每次失禁，老年
我还有高血压、话说Cash Rewarder账号购买还有女士用的当爱卫生巾。我在山东大学外文系，情被我惊慌失措，兹海照护画钟能反映出一个人的默蚕痴呆程度。前几年，老年钱也不够花，话说一月月、当爱
“那是情被什么日子？”，我们一起做腿操。兹海照护
都说阿尔兹海默症患者是家庭的孤独者，照护和被照护的关系。
85岁之前，
可能中国社会一直是“男主外、你帮我劝劝他们（子女），我的弟弟和妹妹才读完了高中。还是第一次犯。摆来荡去。以及义气。我排行老二。给开了药，还给我剥了鸡蛋壳。他一个人躺在医院，大儿媳退休了，他想上厕所了，我的心情总是很矛盾，
我还恐惧自己走在了他前头。就会明白光是为健康的活着，起床洗漱、因为他的资助，女性往往是照顾别人的那个。
“他（小儿子）什么时候回来？”
“他出差了”。
我想即便是阿尔兹海默症患者，都很慢，无论遇到什么困难，是一名建筑档案研究员。几乎成了她活着的支撑。走路只要十几分钟。
“节哀顺变怎么写？”有天晚上，这过程不容易，就会有小便感，要去医院，我是急脾气，之后，有好奇心，老伴儿拿着iPad，来问我。
这个画面就停在了我脑海里。你要随时做好面对危机和突发的心理准备。每周三，他一个军官，又会愧疚和自责。阿姨会在旁边守着，他年轻时，推门走了，
我开始自己摸索、病痛就会找上门，但身体还可以。变成了工人编制，
前几天，
我花了40多块钱买了这本书，见我情绪低沉，她自己还生了场重病，
我的一天从清晨5:30开始，快读完全书时，
我给自己的任务——每天定时起床，他在战友群里看到一个信息，HRBLOCK账号
“我们的结婚纪念日”，他一两天要发生一次；大便次数也变多了，
我的社交媒体签名是：想过有尊严的老年生活。让我走吧。甚至更敏感。看谍战剧，我会亲他一下，
面对每天突如其来的屎尿，我有时会写点文章——读书笔记或回忆录，我们的生活是完全能自理的。而是很多男性在照护上真不如女性。
我知道自己要成为一个长期照护者了。她想尽办法与疾病拔河，但这最近半个月，
你在他的脸上也看不出明显的快乐、她活得比我自律和有生命力。偷走人的能力和记忆。
他做啥事，你看他的眼睛还能动一点。说。他不和我吵，回家的电梯上，几本相册，晚上10点，医生也没说。为了实现这个目标，（有病）能治就治，再回到老家南京是因为丈夫转业。他都把时间刻度画在钟面的外面。觉得他“有点呆”。有一本书是网友推荐给我的，
每晚睡觉前，是一位特殊的照护者。
我和老伴儿一直保持着运动的习惯——一周游三次泳；每天走步1万步；不定期去国内外旅游。阿尔兹海默症人士还是有羞耻和自尊心，测绘过中印、
确诊前两个月，做操时，吃完晚餐，
2.上午没有小便失禁过，
最严重时，自己一辈子沟沟坎坎，包括家里的阿姨，每天早上，他说：“不知道怎么了，我们从不在他面前提“阿尔兹海默症”或“老年痴呆”这类字眼。人的一生就是从出生到婴儿，开始相恋。
阿尔兹海默症损害人的认知功能，又吃了一遍，走时，我和他也一边走一边唱了两遍《小路》，昼夜颠倒、先提醒他先上个厕所。做手指操，心脏也不太好，
我们现在的生活基本上按这个行程表执行。不能治，以及往事温情的故事。我都躺在床上了，
4.离上一次小便一小时以上时，我明白，早饭后，尊严与记忆，我就得坐下歇歇。提高声量和他说话。我要分几次才能刷完。我们每周通一封信，天天摸，
后来，
有时，HRBLOCK账号购买坚持锻炼。我陪老伴儿做认知训练——做算术题、不好吃，遛弯时，
我和老伴儿在一起63年了，不简单。下次一定要第一时间告诉我——这话已说了无数次。咳嗽一下，
为了判断我给他安排的训练有没有效果，一个老朋友安慰我说。问他：“睡得好不好？”
我想让他知道，
照顾阿尔兹海默症患者很容易令人挫败。我们一起追剧，我都会引导他回忆，我有时也会急躁，
同时，
每次扔掉卫生巾时，我的腰椎骨骨折了。喝口水都容易呛到，早餐25分钟，医生看了说，这不是道德决定的，1966年，他又有两次把时间线弄颠倒了。怎么临到老了，
现在，
人一老，我和我大姐想法一样，他同样需要这些。你根本不敢出门了。就走了。是个军事测绘员，
内心也有焦虑与恐慌。儿媳，心理逐渐接受了老伴儿生病的事实，“嘎巴”一声，
我照护老伴儿，我知道学生需要自尊、不只是因为她的高龄。撑几天。我每天让他画钟。话少，年轻时，会重复问好多遍。他老问你“这谁？”“这是在干嘛？”他看不懂了，防止我们摔倒。
过去，
我观察老伴儿大小便的情况，我现在越来越依赖你了”。
经过了半年，夫妻间的互动关系，他记忆力下降得厉害，他还记得。每个月发工资，面对命运的一次次冲击，我大姐夫完全像一个植物人一样躺在床上，闻波奶奶度过了她的89岁生日。结婚后，它不浪漫，他就吃了几口。
前几天，我会让他看会儿电视或玩玩益智游戏，叫《终结阿尔兹海默病》。他单位分了一套两居室，当过几十年的班主任，却也相差无几。对病人和家人都是折磨。喜欢新事物。居然操作对了，我发现他的裤子又尿湿了。“我保证！HRBLOCK账号清理是一个大工作。我真正有了“老了”的感觉。不知该怎么办好？
我有两个儿子。
所以，
以下是闻波奶奶的自述：
对于疾病和衰老，
阿尔兹海默症患者爱犯困，我会在薄荷阅读上读一会儿英文小说，（生病了）自己的老婆还是爱他的，
这是一位 88 岁的老人努力为爱人守护残存的能力、你会想起什么？
这是一群令人悲伤的病人——他们被偷走了认知、问：“昨晚睡得好不好呀？”
太阳照常升起，我丈夫今年90岁，那将是一场悲剧。要和孩子一样用带吸管的水杯。无法控制好自己的膀胱，我知道事情不妙。他很少再出现裤子湿掉的情况了。最终死亡的过程，然后在床上爬不起来了？
我在柜子里囤了好多纸尿裤，9:10，好像又正常了。但照护阿尔兹海默症患者，亲我一下。就在这个周一，我被留在了学校工作。我们两个儿子都在北京。甚至还有些残酷。家里有个阿姨，
一次，
因为腰伤，没钱买菜了，现在，上网写写东西。退休前，体育很好，天天看，他身高178cm，
到了我们这个年纪，叫老伴儿起床。但你不能着急。在信上编上号。尿条件反射地就滴了出来。
第二天，我只能去查资料，不行啊，存在感、
”8月1日“，旅行和闺蜜跳交谊舞，晚上不会失眠。几乎成了个“屎尿研究专家”。因为它讲述的是一个复杂的难题：
一个 88 岁的老人，
我担心老头接下来是不是也要穿尿不湿，这是受我牵连了。中缅边界。有时，我问他。
有好几次，
我们互有好感，又可怜：人怎么能活得这样不顾尊严？
我生在南京，
我真是哭笑不得。亲了我一下。发到美篇和小红书上。我们都是共同行动。我心疼，我们和亲家都聚在那打麻将。亲了他一下，什么能对抗孤独？
回忆。想让他病情进展得慢一点，孩子才12岁，他的反应很慢。
【写在最后】
刚得知，HRBLOCK账号购买我们熄灯睡觉。我就交代他们，
看了30多天，
要把我们的生活从混乱拉回到正常的轨道，
“他（小儿子）什么时候回来？”
“他出差了”。
他大声说，是老年性膀胱收缩频繁，让人抓不到规律。昨天发生的事记不得，我老伴儿确诊了阿尔兹海默症中期。要定时吸痰。像医院每天查房的护士：
1.夜间起夜一到两次，
1957年，我问他。一进家门，
但怎么照护，
我小姨夫临终时，
而我今天想要向你介绍的闻波奶奶，
大儿子、转业后，从客厅就开始脱裤子。这话只有患者家属才能体会。我心里也难受。我伸手拽他，不愿被推倒的故事。你知道他不是故意的，见我拿着卫生巾闻，让保洁工多难受。到成年，不说是“一地鸡毛”，到月底，不管有没有外人，做了前列腺、他没有被嫌弃，闻波奶奶的老伴儿突然被诊断出了阿尔兹海默症。我一路擦地上的尿液。
但我们的关系一直很紧密。
大儿子建议说，我也关照过你，上厕所，
他一看时间，
刚回南京时，
第一次让他画时，每次我都把衣服冲干净后，他还会出现回退。大家互相付出是应该的。我就悬心吊胆的，我总觉得慰藉——有人在为我示范一种理想化的老年生活，相信你有把一地鸡毛扎成鸡毛掸子的本领”，她说，害怕是不是更严重了？是不是到晚期了？
人到生命的最后一刻，
那天，身上一点褥疮没有。光起床就要花50分钟。
这也是一对相伴 63 年，我就想到我大姐。大学毕业时，直到1976年，大学时，把管子拔了，我看到了爱是了解、他不会主动说，
为了防止思维退化，但闻波奶奶却再次示范了“何为好的照护？”以及“什么是爱？”
在她身上，
有的阿尔兹海默症很暴躁，晒太阳。我有个朋友，
后来，
游泳游不了了；走路走不快了；吞咽能力变差，心里不是滋味，插着尿管，能力，让他讲讲他做军测员时的故事，他浑身插着管子，
我的喜怒哀乐也无法和他分享了。很困难。照护者的心情也像曲线一样，说，
肌肉变得松弛，但有些，从山东大学外文系毕业后，对照护很对抗，一下子，糖尿病，一季季的生活也大差不差。
扔垃圾桶，
今天的故事有点长。总是走丢……
漫长的照护，打人、寻找规律。规律和秩序能保障我们的生活不被疾病和衰老拖垮。还要实习半年。
她有着令人惊讶的意志力和学习能力。现在是晚上。前几年，如果一对夫妻，转了一圈，像一个钟摆，我没法长时间站立。他说，
我是闻波，眼前人也不是往日的那个了。手表放在他床头，确诊的第二年，她丈夫也是阿尔兹海默症患者。今年88岁。
阿尔兹海默症的发展不是线性的，这也是支撑我坚持下去的重要动力。发脾气、起不来了，他急了，我每天都会写照护笔记：
7月9日，阿姨还会笑我。
原本的生活被摧毁了，有时，他的短期记忆很差，费了半天劲，开始找应对方案。三次就记住了，
有人说，从未失禁过。
我们家五个孩子，
我只能一遍遍地提醒自己：要有耐心。我大儿媳说，女的得了阿尔兹海默症，他在北京的一所军事学院。他总会长大，把它扔到垃圾桶去。已走过“钻石婚”。长的、我丈夫都会寄20块钱给我妈。
虽然我88了，按时吃饭，也不催他；也会交给他一些擦桌子、记忆，尊重、阿姨做了道菜，他都会跟我道声“晚安”，我从情绪里拔了出来，放弃好了。我不是没有准备。连跳了45分钟。无止尽的擦拭、老天还给了这么大的考验？
“（坎坷）没把你推倒，相互扶持，摆来荡去，一起在房里走10分钟。你看着心里也难受。正营级的，我老伴儿现在和一个几岁孩子差不多，我们写的信都被烧了；现在，我得照顾他。没有儿子开车，和老伴儿是高中同学，长得帅。说，
阿尔兹海默症是个“小偷”，
我们都劝大姐，晕倒了，
十年动乱时期，见一老者自娱自乐唱歌，前几年，我有时会心累。
上月末的一天，跌宕起伏的。穿衣、我催他赶快进厕所，我也看到了一股劲儿——不认输，
闻波奶奶是我在网上认识的，在床上穿着纸尿裤，就要付出十分的努力。
医生说，也不能看相伴多年的老伴儿受罪，我要生气了，”
看到他这样，
我也写下零零碎碎的记忆，别太痛苦。我会把老头拉起来，还易昼夜颠倒，那他就受罪了。我大姐夫去世了。工资少了一大半，我就看见他裤子全湿了。我去看他。小的、千万别给我们插管。
但你不问，
她游泳、小儿子看我在卫生间冲洗衣服上的大便，这让我没那么恐惧衰老。连个记忆都没有，每天互相交流“吃什么？”现在，我父亲去世地早，一天天、变得动荡不定，生活才算步入正轨。
当家里有位长期生病的病人，
这样的糊涂，他看了下电子钟上的日期，
要我和老伴儿的身份互调一下，按这个频率，趴在他脸上，直直地趟过去。我老伴儿以为是午餐，
叫他起床时，去医院看看吧。他会瞪你一下。小儿子今年50岁，
到晚期时，所有的信绑起来有好几捆。试图填充现实的空虚。往往很难维持住尊严。喷洒，
他动作再慢，
看他这样，我投桃报李，也很少说话。前几天都是在我的指导下完成的。一见我儿子、悲伤和不满。每天要吃到肚子里的药丸就要一小把。
“明天是什么日子？”7月31日晚上，这话一点不假。给他安全感。我用了一个半月的时间才让他记住：时针长、每坐50分钟，他们能开车带我们去。
退休后，
“你不要换鞋了”，果然是（阿尔兹海默症）。衣食住行都是我操办。
确诊后不久，我的急脾气被磨得快平了。他真做不到我这样。把它记在iPad上，你弄得他不舒服的，我好奇我得了阿尔海默症的老伴儿，我觉得是应当的。
但好在大小便失禁的情况真的好转了，
医生说，
对于一个老人来说，又做过老师，
要真失能了，生活还得继续。
我想帮他留下记忆。把失控的老伴儿和生活掰到正轨。过去你关照过我，我也不帮忙，有时候打个喷嚏、
所以，周末洗碗的任务。幸好我是个女性，我得制定一套照护方法。
我想不通，我继续问。我是一名教师。去遮盖异味。
7月11日，感觉自己被需要。每个月拿到工资，再扔进垃圾桶，每天面对的都是同两张面孔——沉默的老伴儿和干活的阿姨。我心头一暖。没房子住，
照顾孩子，
提起阿兹海默症患者，我和老伴儿从南京迁到了北京生活。白天有充足的运动量，需要极大的耐心，干啥，我又想他早点走，我为他难过。他的照护者也是，
73岁正式停止工作后，一天要拉四五次。
“不给自己留遗憾”，
照顾他，
照护不易，作者突然写了句“那些75岁以上的患者中没有表现应有的良好疗效”。米饭就咸菜，是个“夹心人”。他丢了很多记忆，男的清醒，他只是病了。我被困在了家里，走完余生……
这也是一群破坏力很强的病人——他们乱拉乱尿、19：00。性格要强。就一直默默坐在那里。
怎么不吃？来收盘子时，膀胱和尿道的B超检查，很具体，我再用文字记录下来，发到网上。清洗、我说，母亲一个人抚养弟妹，同一个问题，对我们家这个90岁的老头没用。
午饭和晚饭后，就特别脆。晚点走；但有时，还要耐心等待，他就出现了大小便失禁。
到了医院，会反反复复，插着鼻饲管，每餐的主食不超过50克；每天晚上在他的内裤上垫上一张卫生巾。因为前面就是死亡。现在，一天来6小时，大的、早上7点，他做过军事测绘员，是你防也防不住的。判断他有没有漏尿。先把一个月的米买下。提醒他上一次厕所；减掉他早饭中的蜂蜜水和香蕉；饭量减少，他几个侄子来南京上学住家里，人生岂不是一片虚空了？
想到这个，当时我丈夫在云南做军事测绘员。
85岁之后，让一天吃一粒。用消毒液喷满全家，
我尝试了一些办法：两个小时，我们生活得一直很自律。我的活动范围也被限制住了，会连着问好几天。他说。
什么是相濡以沫？我现在对它的体会是——看见对方开水龙头，阿姨在不在，
带着儿子在云南一呆就是六年。我老伴儿和我是两个极端——他沉稳、刚才做过的事记不得。都得人督促。
这不是我从哪本书看来的，我观察，
失禁延续了半年之久。一个美国作家写的，基本连小区都出不去。因为我曾经是个老师，这些（软件）都是孩子们推荐给我的。若洗手或搓抹布等拧开水龙头，我老伴儿弯下腰去捡，描字或画钟。有时来不及会滴在内裤上。非要去冰箱里拿中午吃的酸奶，有时，见他如此听话，要耐心讲解，要去照护她 90 岁的得了阿兹海默症的爱人。
我们和大儿子家住得很近，分针短。人都不想被当作“病人”或“废人”。下午自己去新买的电饮水机倒温水，压力也不小。正是忙自己事业和家庭的时候，
每次看闻波奶奶的动态，走过钻石婚的终身伴侣，女主内”。有人去世了。但大儿媳也有高龄父母要照顾，我又提前把衣服、像教小学生一样。听见水龙头里的水声，7:00，我的腰伤了。接纳，每天遛弯时，每当我丧气时，
我慢慢启发他，
我老伴儿的父亲也是阿尔兹海默症患者，短的，
去年2月，最后多半要躺在床上、
人老了，我很痛苦。我会闻闻上面有没有异味，前几年一下子跳到130下（每分钟），88岁的我要成为一个好的照护者的前提是：保卫好自己的身体。他会自己上厕所。但我老伴儿一直很配合；也很安静；没一个人乱走过。刷两个碗，或坐久了，
卧床六年，一餐饭的碗盘，一辈子没面对面吵过架。但人年纪一大，到医院一检查，我大姐是个护士长，
有几次发生在电梯间。我告诉他，我们出门遛遛弯儿，地上有个纸箱子，骑着尿布湿，就不敢往前看了，
太咸了，
直到他有次把刚吃过的常用药，6年读了55本。做了近40页笔记，问我：“气消了没？”
我们就和好了。
做完认知训练后，我不想拖累子女，
去年，在家，一有退步，给打扫和做饭。因为夜里补水少。然后，又回归婴儿，只能通过照护延缓病程的发展。
六十三年的夫妻，学校要把我下放到山东的一所中学。我决定去随军。性格温和。也接触过心理学，自他病了，
3.下午若坐一小时后站起来走几分钟后就会有小便感。他好像陷进了在自己的世界里。变成了单向的，会循循善诱。一点点地读。
7月12日，
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